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Vivre la ménopause autrement

La ménopause correspond à une véritable transition hormonale survenant chez les femmes vers l’âge de 50 ans.  Ce phénomène, bien entendu, est tout à fait naturel et physiologique.

A l’origine de la ménopause

Vers l’âge de 50 ans, la femme ne possède plus suffisamment de follicules ovariens, des cellules qu’on trouve dans les ovaires. Parallèlement, ces derniers ne sécrètent plus suffisamment d’hormones féminines (œstrogènes et progestérone), empêchant de déclencher les règles que vous avez l’habitude d’avoir chaque mois.

Vous l’avez peut-être déjà remarqué, l’arrêt du cycle menstruel n’est pas la seule manifestation de la ménopause… 80% des femmes ressentent des désagréments qui accompagnent bien souvent cette transition : bouffées de chaleur, insomnie, fatigue, sécheresse vaginale ou même ostéoporose.

Des solutions pour vivre la ménopause plus sereinement

Heureusement, des remèdes naturels existent pour vivre cette transition de manière plus sereine. La marque Belle & Bio propose ainsi, parmi sa gamme de compléments alimentaires, un produit spécial ménopause (Ménopause Bio) à base de calcium (4 comprimés couvrant 20% de vos apports journaliers recommandés en calcium), de sauge et de maca, plante à racine péruvienne cultivée depuis des décennies pour ses vertus médicales. Il vous aidera à faire face à tous ces petits troubles venant perturber votre quotidien. Une alimentation riche en phytoestrogènes, contenus notamment dans le soja, est également conseillée.

Vous souffrez de sécheresse vaginale ? Cela perturbe la vie sexuelle de votre couple ? Sujet tabou, ce phénomène est pourtant très fréquent au moment de la ménopause. Sachez qu’il existe des soins spécialement conçus pour les femmes qui rencontrent ce problème, tel que le gel Hyalofemme de FIDIA), qui permettront de régénérer votre épithélium vaginal.

Enfin, des plantes comme la sauge, le pissenlit, la valériane et la mélisse, seront vos alliées santé pendant la ménopause. Vous les retrouverez toutes dans la tisane Equilibre féminin de la marque Biover, qui a pensé à vous pour vous aider à combattre les petits maux féminins, sereinement.

By | 2016-10-20T11:22:13+00:00 30 novembre 2011|Categories: Ménopause|0 commentaire

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