Sève de bouleau
Découvrez notre sélection de sève de bouleau bio : la sève fraîche Herbiolys et trois formules Herbalgem associant sève et bourgeons. Comparez dose, durée et conservation pour réussir votre cure de sève de bouleau.
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Quelle sève de bouleau choisir ?
Le choix dépend surtout de la cure que vous envisagez : un verre de sève pure chaque matin, ou une cuillère d'une formule concentrée diluée dans l'eau. La sève fraîche se boit en quantité, 15 cl par jour, et se conserve au froid, tandis que les formules Herbalgem se prennent en petite dose et associent des bourgeons. La sève Herbiolys et Cellusève sont présentées comme des compléments alimentaires : si vous prenez des médicaments, si vous êtes enceinte ou allaitez, ou en cas de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
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| Votre objectif principal | Ce qui peut orienter votre choix | Produit pouvant être envisagé | Prise et durée de cure |
|---|---|---|---|
| Faire une cure de sève pure, au rythme des saisons | Vous voulez une sève fraîche, sans autre plante que l'argousier ajouté pour la conservation, à boire le matin à jeun | Sève de bouleau bio Herbiolys |
15 cl par jour, cure de 20 jours au printemps et à l'automne, renouvelable après une semaine de pause |
| Associer la sève aux bourgeons de bouleau et de cassis | Vous préférez un petit flacon, une formule 100 % biologique sans conservateurs ni additifs, pour un adulte | Dépurasève Herbalgem |
1 cuillère à soupe le matin dans un verre d'eau, pendant 3 semaines |
| Accompagner une hygiène de vie équilibrée | Vous cherchez une formule avec romarin, sureau et figuier, utilisable dès 13 ans | Silhousève Herbalgem |
1 cuillère à soupe le matin dans un verre d'eau, programme de 3 semaines |
| Suivre une cure de 21 jours riche en bourgeons | Vous recherchez six bourgeons réunis (frêne, cassis, noisetier, châtaignier, deux bouleaux) et la présence d'alcool vous convient | Cellusève Herbalgem |
12 ml le matin dans un verre d'eau, un flacon pour 21 jours |
Sève de bouleau fraîche ou formule aux bourgeons : ce qui change
La sève fraîche d'Herbiolys se compose de 95 % de sève et de 5 % de jus d'argousier bio, ajouté pour la conservation. Elle se boit telle quelle, à raison de 15 cl par jour. Une poche de 1,5 L couvre environ 10 jours : il en faut donc deux, soit 3 litres, pour une cure complète de 20 jours. C'est la forme la plus proche de la sève recueillie sur l'arbre au printemps.
Les formules Herbalgem partent elles aussi de sève fraîche, mais l'associent à des macérats de bourgeons ou de jeunes pousses. Elles se présentent en flacon de 250 ml et se prennent en petite quantité, diluées dans un verre d'eau le matin. Herbalgem prépare ses macérats-mères à partir de bourgeons frais bio récoltés à la main, et son flacon comme son étui sont recyclables.
Composition détaillée :
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Récolte et conservation de la sève de bouleau
La sève Herbiolys est récoltée par le laboratoire dans les Alpes françaises, de mars à fin avril selon la nature, au moment de la montée de la sève, juste avant l'éclosion des bourgeons. Avant ouverture, elle se conserve au frais, entre +4 et +8 °C. Une fois ouverte, la poche se garde au réfrigérateur et se consomme dans les 3 semaines au maximum. Pour Cellusève, la fiche demande de bien agiter avant emploi et de garder le flacon au frais après ouverture.
Les précautions à vérifier avant de choisir
- Dérivés salicylés : la sève Herbiolys et Cellusève sont déconseillées aux personnes allergiques aux dérivés salicylés.
- Traitement anticoagulant : la sève Herbiolys est déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulant.
- Grossesse et allaitement : la fiche Cellusève indique que la consommation d'un produit drainant est déconseillée pendant la grossesse et l'allaitement.
- Âge : Dépurasève est réservé à l'adulte, Silhousève s'utilise à partir de 13 ans. La sève Herbiolys et Cellusève sont à tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Alcool : Cellusève en contient (13,5 % vol.).
- Dose : ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain.
Quand faire une cure de sève de bouleau ?
Cette sève est traditionnellement consommée lors des changements de saison, en particulier au printemps, quand elle monte dans l'arbre. Les fiches de nos fournisseurs donnent des repères précis sur le moment, la durée et la façon de la prendre.
La cure de sève de bouleau au printemps
Le printemps est la saison de la récolte : chez Herbiolys, elle a lieu de mars à fin avril, avant l'éclosion des bourgeons. C'est aussi la période que le laboratoire retient pour la première de ses deux cures annuelles. Herbalgem suggère également Dépurasève en début de saison, au printemps ou après les fêtes. Si vous souhaitez une sève fraîche, anticipez votre commande : la sève Herbiolys dépend de la récolte de l'année.
Une seconde cure à l'automne
Herbiolys conseille deux cures par an, au printemps et à l'automne, de 20 jours chacune, renouvelables si nécessaire après une semaine de pause. Les formules Herbalgem, en flacon de 250 ml, se prêtent à des cures de 3 semaines à d'autres moments de l'année ; la fiche Cellusève évoque aussi une utilisation sur 2 mois, plusieurs fois par an.
Comment prendre la sève de bouleau ?
La sève Herbiolys se boit pure, le matin à jeun, à raison de 15 cl par jour. Les formules Herbalgem se diluent dans un verre d'eau, le matin : une cuillère à soupe pour Dépurasève et Silhousève, 12 ml pour Cellusève, dont la fiche recommande aussi de boire au moins 1,5 litre d'eau par jour. Dans tous les cas, la régularité compte davantage que la quantité : suivez la dose indiquée chaque jour pendant toute la durée de la cure.
Sève de bouleau Herbalgem : trois cures aux bourgeons
Herbalgem, spécialiste de la gemmothérapie depuis plus de 35 ans, associe la sève fraîche à ses macérats de bourgeons. Selon le laboratoire, Dépurasève « contient du cassis et du bouleau pour soutenir le drainage de l'organisme », et Silhousève « contient du bouleau et du sureau pour soutenir l'élimination et favoriser le transit intestinal ». Cellusève réunit pour sa part six bourgeons dans une cure de 21 jours. Ces trois formules ne demandent qu'une petite dose quotidienne.
Sève de bouleau Herbiolys : la sève fraîche des Alpes
La sève Herbiolys est recueillie par le laboratoire lui-même, dans les Alpes françaises, puis conditionnée en poche recyclable de 1,5 L avec 5 % de jus d'argousier bio. Elle convient si vous préférez une cure de sève pure, sans macérats ni alcool, à boire chaque matin. Sa disponibilité suit la récolte de printemps.
Pourquoi choisir notre sève de bouleau bio ?
Avantages de notre sélection
- Deux formes de cure : la sève pure en grand volume, ou des formules concentrées aux bourgeons en 250 ml.
- Des ingrédients bio pour chaque produit, avec une sève fraîche à la base de toutes les formules.
- Des doses et des durées claires : de 12 ml à 15 cl par jour, pour des cures de 20 jours à 3 semaines.
- Des précautions détaillées pour chaque produit, à vérifier dans notre tableau avant de choisir.
- Une expédition le jour même pour toute commande passée avant 15h.
- Des conseillers à votre écoute du lundi au vendredi, de 9h à 17h30, au 05 57 26 09 00.
Les questions les plus courantes posées par nos clients
Combien de sève de bouleau boire par jour ?
Pour la sève pure Herbiolys, la dose indiquée est de 15 cl par jour, le matin à jeun. Les formules Herbalgem se prennent en bien plus petite quantité : une cuillère à soupe de Dépurasève ou de Silhousève, ou 12 ml de Cellusève, diluée dans un verre d'eau. Ne dépassez pas la dose journalière recommandée sur la fiche du produit choisi.
Combien de temps dure une cure de sève de bouleau ?
Une cure dure en général trois semaines environ : 20 jours pour la sève Herbiolys, renouvelable après une semaine de pause, et 3 semaines pour les formules Herbalgem, soit 21 jours pour un flacon de Cellusève. Herbiolys recommande deux cures par an, au printemps et à l'automne.
Comment conserver la sève de bouleau fraîche ?
La sève fraîche se conserve au froid. Pour la sève Herbiolys, comptez entre +4 et +8 °C avant ouverture, puis un stockage au réfrigérateur après ouverture, avec une consommation dans les 3 semaines au maximum. Le jus d'argousier bio ajouté, à hauteur de 5 %, participe à sa conservation selon la fiche du fabricant.
Quelles sont les contre-indications de la sève de bouleau ?
Les contre-indications dépendent du produit et sont indiquées sur chaque fiche. La sève Herbiolys est déconseillée en cas d'allergie aux dérivés salicylés et aux personnes sous anticoagulants ; Cellusève est déconseillée en cas d'allergie aux dérivés salicylés et pendant la grossesse et l'allaitement. Dépurasève est réservé à l'adulte, Silhousève s'utilise dès 13 ans. Consultez le détail dans nos précautions ci-dessus.
Sève, eau ou jus de bouleau : quelle différence ?
Il s'agit du même liquide : « eau de bouleau » et « jus de bouleau » sont d'autres noms couramment donnés à cette sève, recueillie sur l'arbre au printemps. Dans notre sélection, la sève Herbiolys correspond à cette sève fraîche, tandis que les formules Herbalgem l'associent à des bourgeons et à d'autres plantes.
Sources et expertise du contenu
Nous accordons une attention particulière à la fiabilité des informations proposées sur les compléments alimentaires. Ce guide a été élaboré à partir des fiches produits Bivea et des informations communiquées par les laboratoires Herbiolys et Herbalgem : compositions, conseils d'utilisation, conservation et précautions d'emploi.
Les formulations attribuées à Herbalgem sont reprises telles qu'elles figurent sur les fiches de nos fournisseurs. L'usage traditionnel de la sève de bouleau est présenté comme tel et ne constitue pas une allégation de santé.
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