Apithérapie

Quel produit d'apithérapie choisir ?

Le bon produit d'apithérapie dépend du produit de la ruche qui vous intéresse, de l'âge de la personne qui le prendra et de la présence ou non d'alcool dans la formule. Presque tous ces produits contiennent un produit de la ruche : en cas d'allergie, de grossesse, d'allaitement ou de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.

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Propolis, miel, gelée royale, cire : les produits de la ruche de notre sélection

La propolis est la substance que les abeilles récoltent pour protéger la ruche des agressions extérieures ; elle est au cœur de la plupart de nos produits, en extrait, en teinture mère ou en poudre titrée. Le miel sert de base aux Gommes fortes des Pyrénées (50 %) et aux ampoules de gelée royale (4 000 mg de miel d'acacia par ampoule). La gelée royale française de Ballot-Flurin est récoltée en période de miellée, de mai à août, et la cire d'abeille entre dans le Baume de soin des Pyrénées (26 % de cire d'opercule).

Composition détaillée :

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Propolis noire, verte, brune ou blanche : comment s'y retrouver

Nos produits font appel à plusieurs propolis. La propolis noire de Ballot-Flurin est 100 % française, récoltée selon la méthode Apiculture DOUCE®. Herbalgem associe propolis verte et brune en teinture mère, avec de l'échinacée et des bourgeons d'aulne. La propolis des gélules Belle & Bio est une résine de bourgeons de peuplier titrée à 18 % d'actif, et le bain de bouche de Ballot-Flurin utilise une propolis blanche locale. Pour comparer deux extraits de propolis, regardez la quantité de propolis par dose plutôt que le volume du flacon.

Les précautions à vérifier avant de choisir

• Produits de la ruche : presque tous les produits de cette catégorie en contiennent (propolis, miel, gelée royale ou cire d'abeille). Pour la gelée royale, en cas d'allergie connue aux produits de la ruche, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant utilisation.
• Alcool : de moins de 2 % vol. (Gommes Junior) à 66 % vol. (Extrait de propolis noire), détaillé produit par produit dans le tableau ci-dessus ; la Friction Tonique en contient aussi. La gelée royale et le bain de bouche sont sans alcool.
• Âge : le Spray nomade est réservé à l'adulte et l'Extrait de propolis noire déconseillé aux enfants ; les Gommes Large Spectre et les Gouttes Propolis immunité ne sont pas destinées aux moins de 18 ans ; les Gommes fortes sont déconseillées avant 12 ans, la Friction Tonique avant 15 ans, le Baume avant 7 ans ; les produits junior d'Herbalgem sont indiqués dès 6 ans.
• Grossesse et allaitement : la plupart des produits sont déconseillés aux femmes enceintes et allaitantes. Le bain de bouche ne convient pas aux femmes enceintes mais convient aux femmes allaitantes ; le Baume convient aux femmes allaitantes, sans application sur la poitrine.
• Herbalgem (gommes et gouttes adultes) : déconseillés en cas d'allergie croisée connue, notamment aux plantes de la famille des astéracées et au baume du Pérou, en cas de pathologie ou de traitement du système immunitaire, de reflux gastro-œsophagien, d'ulcère, de gastrite, de troubles biliaires, hépatiques ou pancréatiques, d'alcoolisme ou de prise de paracétamol.
• Peau : pour la Friction Tonique et le Baume, faites un test sur une petite zone si votre peau est sensible ou réactive.

Dans quels cas utiliser les produits de la ruche ?

Nos références couvrent plusieurs usages, de la cure saisonnière au soin du corps, en passant par l'hygiène de la bouche.

Aux changements de saison : une cure de propolis

La propolis serait traditionnellement utilisée en cure aux changements de saison. Pour une prise sans alcool, les gélules de Belle & Bio se prennent pendant un mois à chaque intersaison. L'extrait de Ballot-Flurin, très concentré, se dose à la goutte : pur, sur une cuillère de miel ou dans un peu d'eau, pendant 21 jours. Les Gouttes Propolis immunité d'Herbalgem sont proposées pour aider à adoucir la gorge et soutenir les défenses naturelles en période hivernale.

Pour le confort de la gorge et de la voix

Les gommes à la propolis se glissent facilement dans un sac. Les Gommes Propolis Large Spectre d'Herbalgem adoucissent et apaisent la gorge, avec un goût citron. Les Gommes fortes des Pyrénées de Ballot-Flurin, formulées pour le confort de la gorge et de la voix, seraient traditionnellement utilisées lorsque la gorge est irritée ou la voix fatiguée par le froid, la climatisation ou les voyages. Le Spray nomade, au flacon de verre directionnel, cible la gorge en une ou deux pulvérisations.

Une cure de gelée royale française

La Préparation dynamisée de Ballot-Flurin associe la gelée royale française au miel d'acacia, dans une ampoule sans alcool, sans conservateur ni colorant. Une boîte correspond à 10 jours, et la marque conseille 20 jours pour une cure complète, renouvelable après une semaine de pause. Entre 3 et 12 ans, la fiche indique une ampoule tous les deux jours, avec l'avis d'un professionnel de santé recommandé.

Hygiène de la bouche, soins du corps et diffusion

Le bain de bouche à la propolis blanche, certifié cosmétique bio, est conçu pour apaiser les gencives sensibles et purifier l'haleine, sans remplacer le brossage. Côté sport, la Beez'nergy Friction Tonique, une lotion aux huiles essentielles de romarin, de pin et de menthe poivrée, apporte un effet fraîcheur immédiat avant ou après l'effort. Enfin, le vaporisateur Beecura PropoBLISS, fabriqué en Allemagne, évapore la propolis brute à basse température (trois niveaux, de 40 à 80 °C) pour la diffuser à la maison.

Pourquoi choisir nos produits de la ruche ?

Avantages de notre sélection

• Des produits de la ruche bio pour la grande majorité des références, avec les certifications indiquées sur chaque fiche.
• Toutes les formes : gouttes, gommes, sprays, gélules, ampoules, bain de bouche, lotion, baume et vaporisateur.
• Des options pour chaque âge, avec des formules junior dès 6 ans et un bain de bouche dès 36 mois.
• Des formules sans alcool : gélules de propolis, ampoules de gelée royale et bain de bouche.
• Des conseillers à votre écoute du lundi au vendredi au 05 57 26 09 00, et une expédition le jour même pour toute commande passée avant 15h.

Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Si une gêne persiste, parlez-en à votre médecin.

Les questions les plus courantes posées par nos clients

Qu'est-ce que l'apithérapie ?

L'apithérapie est l'utilisation des produits de la ruche dans une démarche de bien-être. Sur Bivea, elle prend la forme de compléments alimentaires (gouttes, gommes, gélules, ampoules), de soins cosmétiques et d'un vaporisateur.

Quels sont les produits de la ruche ?

Les principaux produits de la ruche sont le miel, la propolis, la gelée royale, le pollen et la cire d'abeille, auxquels s'ajoute le venin. Notre sélection met l'accent sur la propolis, présente dans la quasi-totalité des références, et sur la gelée royale française.

Les produits de la ruche conviennent-ils aux enfants ?

Certains oui, à partir d'un âge précis. Herbalgem propose des gommes et des gouttes junior dès 6 ans, le bain de bouche s'utilise dès 36 mois sous la surveillance d'un adulte, et la gelée royale est déconseillée avant 3 ans. Vérifiez la colonne « Âge » du tableau ci-dessus.

Que faire en cas d'allergie aux produits de la ruche ?

En cas d'allergie connue aux produits de la ruche, demandez l'avis d'un professionnel de santé avant d'utiliser l'un de ces produits. Presque toutes nos références d'apithérapie en contiennent, et les formules d'Herbalgem sont aussi déconseillées en cas d'allergie croisée aux astéracées ou au baume du Pérou.

Combien de temps dure une cure de propolis ?

Cela dépend du produit : 21 jours pour l'Extrait de propolis noire, un mois pour les gélules de Belle & Bio, 7 jours renouvelables jusqu'à 3 semaines pour le Spray nomade, et pas plus de 14 jours pour les gommes et les gouttes adultes d'Herbalgem. Ne dépassez pas la dose journalière indiquée.

Sources et expertise du contenu

Ce guide a été élaboré à partir des fiches produits Bivea et des informations communiquées par Ballot-Flurin, Herbalgem, Belle & Bio et Beecura : compositions, teneurs en alcool, conseils d'utilisation, âges minimum et précautions d'emploi.

Les allégations d'Herbalgem sont reprises telles qu'elles figurent sur les fiches de la marque. Les usages traditionnels des produits de la ruche sont présentés au conditionnel, et les produits cosmétiques sont décrits selon leur fonction cosmétique.