Thermomètre basal
Pour pratiquer la symptothermie, il est important d'utiliser un thermomètre basal à double décimale. La précision de mesure de la température basale grâce au thermomètre permet alors de déterminer les périodes fertiles et non fertiles du cycle féminin. Le thermomètre est donc utile en contraception naturelle ainsi qu'en fertilité.