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Phytothérapie
Découvrez nos produits de phytothérapie : teintures mères, extraits de plantes, gélules, capsules, élixirs et bourgeons. Comparez les formes, les compositions et les précautions pour choisir la plante et le format qui vous conviennent.
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Bivea accompagne ses clients depuis plus de 20 ans dans leur bien-être au naturel. Notre rayon de produits de phytothérapie réunit plus de 400 références de 16 marques, parmi lesquelles Herbiolys, Karandja, Belle & Bio, Biofloral, Herbalgem, Dergam et Pranarôm. Vous y trouverez des teintures mères et des extraits de plantes en gouttes, des complexes de plantes, des gélules, des comprimés et des capsules, des élixirs, des macérats de bourgeons et des fleurs de Bach. Consultez notre guide pour comparer les formes et trouver le produit adapté à vos habitudes.
Quels produits de phytothérapie choisir ?
Le bon produit de phytothérapie dépend de la plante qui vous intéresse, mais aussi de la forme que vous suivrez sans difficulté pendant toute la cure. Gouttes ou gélules, plante seule ou synergie, avec ou sans alcool : chaque format a ses conseils de prise et ses précautions. La plupart de ces produits sont des compléments alimentaires et ne remplacent pas un avis médical. En cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments ou de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
L'approche Bivea : Ce guide est une aide au choix et non une recommandation médicale. Il est organisé par forme, parce que c'est souvent la forme qui décide si une cure est suivie jusqu'au bout, et il reprend les informations des fiches de nos fournisseurs.
Sur mobile, faites glisser le tableau vers la gauche pour voir toutes les colonnes.
| Votre objectif principal | Ce qui peut orienter votre choix | Produit pouvant être envisagé | Prise et durée de cure |
|---|---|---|---|
| Une plante seule, en gouttes | Vous voulez une plante bien identifiée, préparée fraîche, et l'alcool vous convient | Teintures mères Herbiolys (Gaillet gratteron, Gattilier, Bouillon blanc) ou extraits Karandja (Bacopa, Ashwagandha) | 15 gouttes matin et soir pendant 3 semaines (Herbiolys), 20 à 25 gouttes matin et soir pendant 21 jours (Karandja) |
| Plusieurs plantes en un seul flacon | Vous préférez une synergie déjà formulée | Complexes Herbiolys, par exemple Mycolys | 15 gouttes matin et soir, cure de 3 semaines |
| Une forme sans alcool, facile à emporter | Vous préférez avaler une gélule ou un comprimé | Chardon Marie bio en gélules végétales ou Maca bio en comprimés (Belle & Bio) | 4 par jour, cure de 1 mois (Chardon Marie) ou de 2 mois (Maca) |
| Une huile végétale en capsules | Vous cherchez des huiles riches en oméga 6 et la gélatine de poisson ne vous pose pas de problème | Bourrache / Onagre (Belle & Bio) ou Effi-onagre 600 (Dergam) | 4 capsules par jour pendant 2 mois, ou 2 à 6 capsules par jour selon la fiche |
| Les bourgeons de la gemmothérapie | Vous vous intéressez aux jeunes pousses et aux macérats | Macérat mère de Figuier (Herbalgem) ou macérats de bourgeons Herbiolys, dont certains sans alcool | 5 à 15 gouttes par jour, 3 semaines, 3 fois de suite avec 1 semaine d'arrêt (Herbalgem) |
| Une recette traditionnelle à la cuillère | Vous appréciez les formules anciennes à base de nombreuses plantes | Élixir du Suédois 40° bio (Biofloral) | 1 cuillère à café 2 à 3 fois par jour, ou diluée dans 1 litre d'eau, cycle de 28 jours |
| Accompagner une émotion | Vous vous tournez vers la méthode du Dr Bach | Fleurs de Bach Biofloral, par exemple n°18 Impatiens | 3 à 4 gouttes 4 fois par jour, pendant 1 à 4 semaines, réservé aux adultes |
| Des huiles essentielles en capsules | Vous êtes adulte et cherchez une cure courte et dosée | Capsules à l'Origan + bio (Pranarôm) | 1 capsule 3 fois par jour pendant 7 jours au maximum, à partir de 18 ans |
La phytothérapie, qu'est-ce que c'est ?
La phytothérapie désigne l'utilisation des plantes pour accompagner le bien-être au quotidien. Selon les produits, on utilise la plante fraîche ou séchée, une partie précise (racine, partie aérienne, fruit, graine) ou la plante entière. Les plantes sont ensuite proposées sous des formes très différentes : mises en macération dans un mélange d'eau et d'alcool pour les teintures mères, conditionnées en gélules ou en comprimés, pressées pour en obtenir une huile, ou associées dans un élixir. La gemmothérapie (bourgeons) et les fleurs de Bach ont aussi leurs propres catégories.
Gouttes, gélules, capsules ou élixirs : les formes de phytothérapie
Les gouttes forment la plus grande partie du rayon. Les teintures mères Herbiolys sont préparées à partir de plantes fraîches cueillies en France (3 % de plante, 19 % vol.), les extraits Karandja indiquent la quantité de plante pour 50 gouttes (90 mg, 23 % vol.). Elles offrent le plus large choix de plantes, mais contiennent toutes de l'alcool.
La phytothérapie en gélules ou en comprimés, proposée notamment par Belle & Bio, convient si vous préférez une prise sans alcool et un pilulier facile à emporter : 4 gélules ou comprimés par jour, cure de 1 à 2 mois selon la fiche. Les capsules renferment des huiles végétales (bourrache, onagre) ou des huiles essentielles (origan). Les élixirs, comme l'Élixir du Suédois de Biofloral, se prennent à la cuillère, purs ou dilués dans de l'eau. Les macérats de bourgeons, enfin, existent en version classique ou sans alcool chez Herbiolys.
L'approche Bivea sur le choix des produits : Avant de comparer les plantes, demandez-vous quelle forme vous conviendra : un flacon de gouttes à prendre matin et soir, un pilulier, une capsule au repas. Une cure de phytothérapie s'inscrit dans la durée et la régularité compte davantage que le nombre de produits.
Composition détaillée :
Sur mobile, faites glisser le tableau vers la gauche pour voir toutes les colonnes.
Les précautions à vérifier avant de choisir
- Alcool : les teintures mères et complexes Herbiolys (19 % vol.), les extraits Karandja (23 % vol.), les Fleurs de Bach Biofloral (cognac 27 % vol.), le macérat mère Herbalgem (35 % vol.) et l'Élixir du Suédois (40°) en contiennent. Les gélules, comprimés et capsules n'en contiennent pas.
- Grossesse et allaitement : sont notamment déconseillés les teintures Lycope, Gattilier et Bouillon blanc, les extraits Karandja, les capsules Bourrache / Onagre, l'Élixir du Suédois et les Capsules à l'Origan +. Pour les autres produits, demandez l'avis de votre médecin.
- Enfants et adolescents : la Valériane, le complexe Mycolys, les capsules Bourrache / Onagre et l'Élixir du Suédois sont déconseillés avant 12 ans, les Capsules à l'Origan + avant 18 ans. Les Fleurs de Bach Biofloral en compte-gouttes sont réservées aux adultes.
- Poisson et allergènes : les capsules Bourrache / Onagre et Effi-onagre 600 contiennent de la gélatine de poisson ; les gélules Chardon Marie peuvent contenir des traces de gluten, de soja et de moutarde.
- Traitements en cours : la Lycope demande l'avis d'un professionnel de santé en cas d'hypothyroïdie ou de traitement thyroïdien ; l'Élixir du Suédois est déconseillé avec certains traitements (antihypertenseurs, anticoagulants, thyroïdiens, antidépresseurs) ; pour Effi-onagre 600, consultez un professionnel de santé en cas de traitement en cours.
- Situations particulières : le Gattilier est déconseillé en cas d'antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein ; l'Élixir du Suédois en cas de sensibilité au camphre, de troubles cardiaques avérés, d'insuffisance rénale ou d'allergie aux dérivés salicylés ; les Capsules à l'Origan + chez les personnes âgées.
Pour quels besoins choisir un produit de phytothérapie ?
Les produits de phytothérapie s'adressent aux adultes qui souhaitent accompagner leur équilibre au quotidien avec des plantes, en complément d'une alimentation variée et d'un mode de vie sain. Le filtre « Besoins » de la page permet d'affiner votre recherche. Voici les thèmes les plus représentés dans notre sélection.
Phytothérapie pour la détente et le sommeil
La Valériane et le Houblon d'Herbiolys sont appréciés pour favoriser la détente et un sommeil plus serein. Pour celles et ceux qui préfèrent les fleurs de Bach, les élixirs Biofloral s'inscrivent dans la tradition du Dr Bach, qui associe chaque fleur à un état émotionnel.
Confort digestif et cures de saison
Le Chardon Marie bio de Belle & Bio est traditionnellement utilisé pour le bien-être du foie. L'Élixir du Suédois de Biofloral contient notamment de la gentiane, appréciée pour le confort digestif, et se prend en cycle de 28 jours. Le Gaillet gratteron et la Cardère d'Herbiolys accompagneraient les fonctions d'élimination.
Confort féminin et beauté de la peau
Le Gattilier et l'Alchémille commune sont associés à l'équilibre du cycle menstruel. Les capsules Bourrache / Onagre réunissent deux huiles bio riches en acide gamma-linolénique (GLA), un acide gras oméga 6, et sont réputées pour la peau. L'huile d'Effi-onagre 600 contient de la vitamine E, qui contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Vitalité et tonus
La Maca bio, racine originaire du Pérou, est traditionnellement utilisée pour la vitalité et le désir. La Rhodiole d'Herbiolys et l'Ashwagandha de Karandja, décrites comme des plantes adaptogènes, sont appréciées en période chargée pour aider l'organisme à s'adapter au stress.
Phytothérapie bio et plantes fraîches
Une large part du rayon relève de la phytothérapie bio : les teintures mères Herbiolys et les extraits Karandja portent les labels Agriculture Biologique et Nature & Progrès, et de nombreuses gélules et comprimés Belle & Bio sont issus de l'agriculture biologique.
Pourquoi choisir nos produits de phytothérapie ?
L'approche Bivea : Nous référençons des laboratoires de phytothérapie qui détaillent la composition de chaque produit : partie de plante utilisée, teneur, alcool, origine. Cette transparence vous permet de comparer des formes très différentes en connaissance de cause.
Avantages de notre sélection
- Plus de 400 références et toutes les formes réunies : gouttes, gélules, comprimés, capsules, élixirs, macérats.
- Un large choix sans alcool en gélules, comprimés et capsules, en plus des macérats de bourgeons sans alcool.
- Des compositions détaillées sur chaque fiche, avec la teneur par dose journalière.
- Des filtres par forme, par plante, par besoin et par présence d'alcool pour affiner votre recherche.
- Des conseillers à votre écoute du lundi au vendredi au 05 57 26 09 00.
Les laboratoires de phytothérapie de notre sélection
- Herbiolys : plantes bio cueillies en France, mises en macération fraîches sur le lieu de cueillette et dynamisées à la main, laboratoire installé dans les Hautes-Alpes.
- Karandja : laboratoire familial fondé en 2011 dans les Hautes-Alpes, extraits de plantes du monde fabriqués en France.
- Belle & Bio : marque du Sud-Ouest créée en 2000, gélules, comprimés et capsules de plantes en pilulier.
- Biofloral : laboratoire fondé en 1999 en Haute-Loire, fleurs de Bach et élixirs bio.
- Herbalgem : spécialiste de la gemmothérapie depuis plus de 35 ans.
- Dergam : laboratoire familial français fondé en 1982 par une pharmacienne.
Les questions les plus courantes posées par nos clients
Phytothérapie en pharmacie ou en ligne : quelle différence ?
Les produits de ce rayon sont pour la plupart des compléments alimentaires, et non des médicaments : on les trouve aussi bien en phytothérapie en pharmacie qu'en magasin spécialisé ou en ligne. La phytothérapie en ligne permet surtout de comparer davantage de plantes et de formes.
Comment commencer une cure de phytothérapie ?
- Choisissez une plante ou une synergie selon votre objectif, à l'aide du guide ci-dessus.
- Choisissez la forme : gouttes, gélules, capsules ou élixir.
- Lisez les précautions de la fiche (âge, grossesse, alcool, médicaments).
- Respectez la dose journalière et la durée indiquées, ainsi que les pauses entre deux cures.
Quelles sont les contre-indications de la phytothérapie ?
Elles dépendent de chaque plante et de chaque forme. Les plus fréquentes concernent la grossesse et l'allaitement, l'âge minimum, la présence d'alcool et la prise de certains médicaments. Elles figurent sur chaque fiche produit et sont résumées dans la liste des précautions ci-dessus. En cas de doute, demandez l'avis de votre médecin ou de votre pharmacien.
Peut-on associer plusieurs produits de phytothérapie ?
C'est possible, à condition de vérifier qu'ils ne contiennent pas la même plante et de respecter les précautions de chacun. Si plusieurs plantes vous intéressent, un complexe déjà formulé simplifie la prise. Demandez conseil si vous prenez des médicaments.
Le conseil de Bivea : Utilisez le filtre « Avec ou sans alcool » de la page : il sépare en un clic les gouttes et élixirs des gélules, comprimés et capsules, ce qui est souvent le premier critère de choix.
Sources et expertise du contenu
Ce guide a été élaboré à partir des fiches produits Bivea et des informations communiquées par les laboratoires Herbiolys, Karandja, Belle & Bio, Dergam, Biofloral, Herbalgem et Pranarôm : compositions, conseils d'utilisation et précautions d'emploi. L'allégation relative à la vitamine E reprend la formulation autorisée par le registre européen des allégations de santé. Les usages des plantes sont présentés comme des usages traditionnels, tels qu'ils figurent sur les fiches de nos fournisseurs.
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