Gemmothérapie
Découvrez notre sélection de gemmothérapie bio : plus de 160 macérats de bourgeons et complexes Herbalgem et Herbiolys. Avec ou sans alcool, en gouttes, en spray ou en gummies, trouvez la forme adaptée à votre quotidien.
Quels produits de gemmothérapie choisir ?
Pour bien choisir, partez de votre besoin, puis décidez entre un bourgeon seul et un complexe, avant de retenir la version qui vous convient : avec alcool, sans alcool, en spray ou en gummies. La teneur en alcool, la dose et la durée de cure varient d'un laboratoire à l'autre, et certains produits ont des précautions particulières. Ces produits sont des compléments alimentaires : en cas de grossesse, d'allaitement, de prise de médicaments ou de doute, demandez conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
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| Votre objectif principal | Ce qui peut orienter votre choix | Produit pouvant être envisagé | Prise et durée de cure |
|---|---|---|---|
| Découvrir un bourgeon | Vous voulez une plante précise, au format le plus courant | Macérat de bourgeon Herbiolys avec alcool, 50 ml (cassissier, figuier, tilleul...) | 15 gouttes matin et soir dans un peu d'eau, cure de 25 jours |
| Éviter l'alcool | Vous ne pouvez pas ou ne souhaitez pas consommer d'alcool | Macérat de bourgeon sans alcool Herbiolys, 30 ml : 26 plantes | 9 gouttes matin et soir, cure de 3 semaines |
| Doser à la goutte près ou en spray | Vous préférez un macérat concentré, pur sous la langue ou en pulvérisation | Macérat mère Herbalgem, flacon de 30 ml, spray de 15 ml pour le cassis et le figuier | 5 à 15 gouttes par jour, ou 1 pulvérisation 5 fois par jour au maximum, en dehors des repas |
| Une formule prête pour un besoin | Vous voulez plusieurs bourgeons et plantes dans un seul flacon | Complexe Herbalgem (Venagem, Fem50+ GEM...) ou Herbiolys (Somnolys, Digestolys...) | Herbalgem : 5 à 15 gouttes par jour. Herbiolys : 15 gouttes matin et soir. Cures de 3 semaines |
| Penser aux enfants | La fiche doit prévoir une posologie ou un âge minimum pour l'enfant | Macérats mères Herbalgem de cassis, figuier ou noyer, ou Sanogem Gummies dès 6 ans | 1 goutte par année d'âge pour les macérats ; 1 à 2 gommes par jour de 6 à 12 ans |
| Garder la même plante en changeant de format | Vous aimez une plante et voulez une autre version | Une des 18 plantes proposées dans les trois versions, comme le cassis, le figuier ou le tilleul | Selon la version choisie |
Macérats, macérats mères et complexes : les différentes formes
La gemmothérapie utilise les bourgeons et les jeunes pousses des plantes, mis à macérer frais dans de la glycérine végétale, de l'eau et de l'alcool : on obtient un macérat glycériné. Herbiolys fait macérer ses bourgeons sur les lieux de cueillette, en France, et propose une version dont l'alcool est évaporé à basse température. Herbalgem prépare des macérats mères concentrés, mis à macérer sans dilution. Les complexes associent plusieurs de ces macérats, parfois avec d'autres plantes.
Composition détaillée :
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Les précautions à vérifier avant de choisir
- Alcool : 25 % vol. pour les macérats Herbiolys classiques, 35 % vol. pour les macérats mères Herbalgem, 19 % vol. pour les complexes Herbiolys. La gamme sans alcool d'Herbiolys et les gummies sont les options à privilégier si vous évitez l'alcool.
- Grossesse et allaitement : plusieurs produits sont déconseillés ou ne doivent pas être utilisés (macérat de framboisier Herbiolys, Ménolys, Veinolys, Mycolys, UriGem, Fem50+ GEM, Calmigem) ; pour les autres, les fiches demandent l'avis de votre médecin.
- Enfants : seuls certains produits prévoient une posologie pour l'enfant (macérats mères Herbalgem de cassis, figuier et noyer, Sanogem Gummies dès 6 ans). Mycolys et Somnolys sont déconseillés avant 12 ans, Articulolys et Calmigem sont réservés à l'adulte.
- Dérivés salicylés et anticoagulants : le macérat de cornouiller sanguin Herbiolys, Allergolys et Articulolys sont déconseillés aux personnes allergiques aux dérivés salicylés et sous traitement anticoagulant ; UriGem en cas d'allergie aux dérivés salicylés, Veinolys sous anticoagulant ou antidépresseur.
- Dose : ne dépassez pas la dose recommandée. Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
Dans quels cas utiliser la gemmothérapie ?
Elle se pratique en cures de quelques semaines, pour accompagner un besoin du moment ou un changement de saison. Selon vos préférences, plusieurs approches sont possibles.
Gemmothérapie sans alcool
Pour les personnes qui évitent l'alcool, Herbiolys propose 26 macérats sans alcool, dont le cassissier, le figuier, l'églantier, le tilleul et l'aubépine. L'alcool utilisé pendant la macération est ensuite évaporé à basse température, et la prise passe à 9 gouttes matin et soir. Les complexes en gouttes contiennent tous de l'alcool.
Gemmothérapie bio et bourgeons frais
Tous nos macérats et complexes sont issus de l'agriculture biologique. Herbiolys travaille des bourgeons frais, non surgelés, macérés sur les lieux de cueillette ; ses macérats portent les labels agriculture biologique, Ecocert et Nature & Progrès. Herbalgem récolte ses bourgeons bio à la main juste avant l'éclosion, avec un contrôle Certisys.
Une cure au fil des saisons
Certains produits sont pensés pour un moment de l'année : Allergolys est recommandé par Herbiolys au printemps, Mycolys accompagnerait les défenses naturelles à l'approche de l'hiver, et Venagem est suggéré par Herbalgem lors des fortes chaleurs ou avant un long trajet.
Des produits pour toute la famille
Les macérats mères Herbalgem de cassis, de figuier et de noyer sont présentés « pour toute la famille », avec 1 goutte par année d'âge pour l'enfant, et les Sanogem Gummies se prennent dès 6 ans. Les macérats et complexes Herbiolys donnent une posologie pour l'adulte.
Bourgeon seul ou complexe : deux approches
Le bourgeon seul, rangé dans notre catégorie Macérats de bourgeons, convient si vous savez quelle plante vous intéresse, comme le cassis, traditionnellement utilisé pour accompagner la vitalité, ou le figuier, réputé pour la détente. Le complexe, présenté dans la catégorie des complexes, réunit plusieurs plantes autour d'un besoin : sommeil, circulation, équilibre féminin, confort digestif ou urinaire.
Pourquoi choisir la gemmothérapie Herbalgem et Herbiolys ?
Avantages de notre sélection
- Plus de 160 références réparties entre macérats de bourgeons et complexes.
- Près de 60 plantes, dont 18 disponibles en trois versions.
- Toutes les formes : gouttes avec ou sans alcool, spray buccal et gummies.
- Des compositions détaillées et des précautions reprises produit par produit.
- Une expédition le jour même pour toute commande passée avant 15h, et la livraison offerte dès 60 € en point relais en France métropolitaine.
- Des conseillers à votre écoute du lundi au vendredi, de 9h à 17h30, au 05 57 26 09 00.
Les questions les plus courantes posées par nos clients
Qu'est-ce que la gemmothérapie ?
C'est une pratique qui utilise les bourgeons et les jeunes pousses des plantes, préparés frais sous forme de macérat glycériné. Elle se prend en gouttes, pures ou diluées, en cures de quelques semaines. Notre sélection propose des macérats d'une seule plante et des complexes qui en associent plusieurs.
La gemmothérapie présente-t-elle des dangers ?
Comme tout complément alimentaire, un macérat ou un complexe demande quelques vérifications avant usage. Les points à regarder sont la teneur en alcool, la grossesse et l'allaitement, l'âge, et certaines associations : plusieurs produits sont déconseillés aux personnes allergiques aux dérivés salicylés ou prenant des anticoagulants. Toutes ces précautions figurent dans notre liste ci-dessus et sur chaque fiche.
Combien de temps dure une cure de gemmothérapie ?
Une cure dure le plus souvent 3 semaines. Les macérats Herbiolys avec alcool se prennent 25 jours, les complexes Herbiolys 3 semaines avec une semaine de pause avant de renouveler, et les produits Herbalgem 3 semaines minimum, renouvelées 3 fois avec une semaine d'arrêt. UriGem se limite à 6 semaines.
À partir de quel âge utiliser la gemmothérapie ?
L'âge dépend du produit. Les macérats mères Herbalgem de cassis, de figuier et de noyer prévoient 1 goutte par année d'âge pour l'enfant, et les Sanogem Gummies se prennent dès 6 ans. Mycolys et Somnolys sont déconseillés avant 12 ans, et les autres produits Herbiolys donnent une posologie pour l'adulte.
Herbalgem ou Herbiolys : quelle différence ?
Les deux laboratoires travaillent le bourgeon frais bio, mais pas de la même façon. Herbalgem prépare des macérats mères concentrés, à 35 % vol., à prendre de 5 à 15 gouttes par jour, en flacon de 30 ml ou en spray. Herbiolys propose des macérats à 3 % de bourgeon frais, à 25 % vol. en 50 ml ou sans alcool en 30 ml.
Sources et expertise du contenu
Nous accordons une attention particulière à la fiabilité des informations proposées sur les bourgeons. Ce guide a été élaboré à partir des fiches produits Bivea et des informations communiquées par les laboratoires Herbalgem et Herbiolys : compositions, teneurs en alcool, conseils d'utilisation, durées de cure et précautions d'emploi.
Les usages traditionnels des bourgeons sont présentés tels qu'ils figurent sur les fiches de nos fournisseurs. Ces informations ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé.
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