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Boules de Kegel Puissante, renforcement progressif du périnée à la maison
Les Boules de Kegel Puissante sont un set de 3 boules lestées en silicone médical, pensé pour aider à tonifier progressivement les muscles du plancher pelvien. L'entraînement se fait à la maison, à son rythme, avec un livret d'exercices co créé avec une sage femme.
Ce dispositif s'adresse surtout aux femmes qui souhaitent travailler leur périnée en prévention, après un accouchement, en cas de fuites urinaires légères ou pour retrouver de meilleures sensations au quotidien.
Les points clés des Boules de Kegel Puissante
- • Set de 3 poids progressifs : 35 g, 65 g et 135 g
- • Silicone médical non poreux, doux et simple à nettoyer
- • Sans moteur, sans électronique
- • Livret d'exercices inclus, co créé avec une sage femme
- • Peut accompagner la tonification périnéale, la prévention des fuites urinaires et le confort pelvien
Utilisation et entretien
Mode d'emploi
Insérer la boule dans le vagin et contracter le périnée autour de celle ci lors d'exercices guidés. Avec sessions de 5 à 15 minutes par jour, et une progression selon le poids choisi et le niveau de tonicité.
Caractéristiques
Boules en silicone médical hypoallergénique et non poreux. Trois niveaux de lestage sont proposés pour un entraînement progressif : 35 g, 65 g et 135 g.
Nettoyage et précautions
Rincer à l'eau tiède avec un savon neutre, puis laisser sécher à l'air libre. Un nettoyant dédié pour accessoires en silicone peut aussi être utilisé. Lubrifiant à base d'eau conseillé si besoin. En cas d'utilisation chez l'homme, garder la ficelle à l'extérieur pour faciliter le retrait. Ne pas utiliser pendant la grossesse, pendant les règles, ni en cas d'infection vaginale, de mycose, de vaginose, d'irritation ou d'inflammation. En cas d'accouchement récent, de gêne inhabituelle ou de doute sur l'état du périnée, demander l'avis d'un professionnel de santé.
L'approche Bivea
Ce set peut intéresser les personnes qui recherchent une solution simple pour travailler le plancher pelvien de façon progressive et autonome. Il se distingue par son système de 3 poids et son positionnement entre bien être intime, prévention et rééducation douce.
Une question ? Nos conseillers vous répondent au 05 57 26 09 00 ou par e-mail à [email protected].
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