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Ménopause Sereine Equilibrist, apaiser les symptômes de la nuit
Ménopause Sereine (Oclimae) est un complément alimentaire formulé par les expertes d'Equilibrist à partir des retours de milliers de femmes accompagnées en pharmacie. Sa synergie de 10 actifs cible les symptômes les plus fréquents en périménopause et en ménopause : bouffées de chaleur nocturnes, irritabilité, brouillard mental et baisse de la libido.
Ces désagréments sont liés à la chute brutale des œstrogènes qui survient lors de l'arrêt de l'activité folliculaire ovarienne. Ménopause Sereine agit sans hormones et reste compatible avec tout type de contraception (pilule, stérilet cuivre ou hormonal).
Points clés
- 10 actifs : griffonia, passiflore, actée à grappes noires, maca, zinc et 5 vitamines
- Griffonia titré à 20 % en 5-HTP, 300 mg par 2 gélules
- Zinc à 75 % des VNR, vitamine D3 à 500 % des VNR
- 100 % vegan, sans allergène, sans gluten, sans OGM
- Compatible avec tout type de contraception
- Fabriqué en France (conçu en Ardèche, fabriqué à Valence)
- 4,6/5 sur 144 avis vérifiés
Composition, posologie et précautions
Composition pour 2 gélules (10 actifs)
| Ingrédient | Pour 2 gélules | VNR* |
|---|---|---|
| Extrait de griffonia titré à 20 % en 5-HTP | 300 mg | - |
| Extrait de passiflore titré à 2,5 % de vitexines | 200 mg | - |
| Extrait d'actée à grappes noires | 167 mg | - |
| Extrait de maca | 150 mg | - |
| Bisglycinate de zinc | 7,5 mg | 75 % |
| Vitamine B3 | 16 mg | 100 % |
| Vitamine D3 végétale | 25 µg | 500 % |
| Vitamine B6 | 2,8 mg | 200 % |
| Vitamine B9 Quatrefolic | 200 µg | 100 % |
| Vitamine B12 | 2,5 µg | 100 % |
*Valeurs nutritionnelles de référence.
Gélule d'origine végétale. Sans allergène, sans gluten, sans soja, sans lait, sans OGM, sans pesticides, sans arômes artificiels ni conservateurs. 100 % vegan. Fabriqué en France.
Posologie et conseils d'utilisation
- 2 gélules par jour, le soir, avec un grand verre d'eau
- Vous pouvez débuter la cure à n'importe quel moment de votre cycle
- Faire une semaine de pause entre 2 cures
- Cure recommandée : 3 mois consécutifs
- Premiers effets ressentis dès la fin de la 1ère cure ; rééquilibrage profond en 3 mois, stabilisé à 6 mois
Précautions d'emploi et contre-indications
- Grossesse et allaitement : déconseillé
- Contraception et stérilet : compatible avec tous types de contraception (pilule, stérilet cuivre et hormonal)
- Antidépresseurs : contre-indiqué en cas de prise d'antidépresseurs ou d'hypersensibilité aux substances actives
- Troubles du foie : contre-indiqué en cas de troubles du foie et de la vésicule biliaire
- Antécédents de cancer hormonodépendant : contre-indiqué
- Réservé à l'adulte de plus de 18 ans
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Complément alimentaire à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain
- À conserver hors de la portée des enfants, à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière
Questions fréquentes
À quel moment prendre Ménopause Sereine ?
Le soir, avec un grand verre d'eau. La formule est pensée pour accompagner les symptômes nocturnes comme les bouffées de chaleur et les troubles du sommeil.
Peut-on l'associer à une contraception ?
Oui, Ménopause Sereine est compatible avec tout type de contraception (pilule, stérilet cuivre et hormonal) car sa formule n'apporte pas d'hormones.
Au bout de combien de temps les effets apparaissent-ils ?
Des premiers effets sont généralement ressentis dès la fin de la première cure de 3 mois. Le rééquilibrage hormonal profond se stabilise vers 6 mois de cure.
L'approche Bivea
Equilibrist est une marque française pensée par des femmes qui ont accompagné des milliers d'autres femmes en pharmacie, avec un réseau de 600 pharmacies partenaires. Ménopause Sereine cible spécifiquement les symptômes du soir et de la nuit, sans hormones, avec 4,6/5 sur 144 avis vérifiés.
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