Libido - Plantes adaptogènes pour le désir féminin | Hollis
Libido est un complément alimentaire en gélules qui aide à relancer le désir, en associant cinq plantes adaptogènes et toniques qui soutiennent à la fois l'énergie, l'équilibre émotionnel et la sphère intime.
Comprendre ce produit simplement
- • Cinq plantes adaptogènes et toniques : ashwagandha, maca, gingembre, schisandra et tribulus
- • Une approche globale, qui accompagne à la fois l'énergie, la gestion du stress et la sphère intime, sans action brutale ni artificielle
- • Souvent choisi en cas de baisse de désir liée au stress, à la fatigue ou aux variations hormonales
- • Adapté à chaque étape de la vie : sous contraception, en post-partum ou à la ménopause
- • Une formule vegan, compatible avec les contraceptifs hormonaux
Composition
| Actif | Pour 3 gélules |
|---|---|
| Ashwagandha (racine) | 375 mg EPS |
| Gingembre (rhizome) | 300 mg EPS |
| Maca (racine) | 300 mg EPS |
| Schisandra (fruit) | 150 mg EPS |
| Tribulus (fruit) | 120 mg EPS |
| Farine de coco | 50 mg |
EPS : équivalent plante sèche. Formes utilisées : ashwagandha (extrait de racine de Withania somnifera), gingembre (poudre de rhizome de Zingiber officinale Roscoe), maca (poudre de racine de Lepidium meyenii), schisandra (poudre de fruit de Schisandra chinensis), tribulus (extrait de fruit de Tribulus terrestris).
Ingrédients : poudre de racine de maca (Lepidium meyenii), poudre de rhizome de gingembre (Zingiber officinale Roscoe), gélule d'origine végétale (HPMC), poudre de fruit de schisandra (Schisandra chinensis), farine de noix de coco, extrait de racine d'ashwagandha (Withania somnifera), extrait de fruit de tribulus (Tribulus terrestris).
Les actifs de la formule
Ashwagandha : Plante adaptogène phare de la tradition ayurvédique, elle aide à mieux faire face au stress. Elle aide à apaiser les ruminations et le trop-plein mental : en libérant l'espace mental, elle favorise une meilleure disponibilité au désir et la reconnexion au corps.
Maca : Plante adaptogène surnommée le « ginseng péruvien », elle aide l'organisme à mieux s'adapter au stress et est traditionnellement utilisée pour soutenir l'énergie et la libido.
Gingembre : Plante ayurvédique originaire d'Asie, aux propriétés tonifiantes et antioxydantes. Sa racine est traditionnellement utilisée en cas de fatigue sexuelle.
Schisandra : Plante de la médecine traditionnelle chinoise surnommée le « fruit de l'amour ». Adaptogène et tonique général, elle aide à apaiser le stress physique et émotionnel, et est traditionnellement utilisée pour soutenir la libido. Elle est aussi associée au confort intime.
Tribulus : Une des plantes majeures des médecines traditionnelles chinoise et ayurvédique. Adaptogène et tonifiante, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir la libido, et souvent choisie en cas de fatigue sexuelle, notamment en périménopause et à la ménopause.
Conseils d'utilisation
- En cas de baisse de libido marquée ou de fatigue sexuelle importante : 3 gélules par jour, au cours d'un repas, idéalement quelques heures avant un moment d'intimité.
- En soutien de fond : 1 à 2 gélules par jour, au cours d'un repas.
Cure recommandée de 3 mois, renouvelable selon les besoins.
Les prises peuvent être réparties dans la journée (par exemple 1 le matin et 2 le soir), et les gélules ouvertes et mélangées à une compote ou un yaourt. À intégrer dans une routine quotidienne pour favoriser la régularité.
Flacon en verre de 60 gélules.
Précautions d'emploi : réservé à l'adulte. Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, et en cas de traitement antihypertenseur, antidiabétique ou anticoagulant.
Questions fréquentes
Comment retrouver sa libido après une période de baisse ?
La baisse de libido chez la femme a souvent plusieurs causes : variations hormonales, stress prolongé, fatigue ou contraception hormonale. Les plantes adaptogènes comme la maca ou l'ashwagandha sont traditionnellement utilisées pour soutenir le désir et aider à faire face au stress. Il faut généralement compter 4 à 8 semaines pour en ressentir les effets.
La pilule contraceptive peut-elle réduire la libido ?
Oui, c'est un effet secondaire documenté des pilules combinées. Les pilules œstroprogestatives augmentent la SHBG (Sex Hormone Binding Globulin), une protéine qui capte la testostérone libre et la rend moins disponible pour les tissus. Après l'arrêt de la pilule, la SHBG peut mettre plusieurs mois à revenir à son niveau habituel : la maca et l'ashwagandha peuvent accompagner cette période de transition.
Que sait-on de la maca ?
La maca (Lepidium meyenii) est une plante adaptogène des Andes, traditionnellement utilisée pour soutenir la libido. Elle n'agit pas directement sur les hormones : elle accompagne l'énergie et l'adaptation au stress. Elle a fait l'objet de plusieurs études cliniques, chez les femmes comme chez les hommes.
La sécheresse intime peut-elle réduire le désir ?
Oui. La sécheresse vaginale est fréquente en post-partum, en périménopause ou après un arrêt prolongé de la pilule, et elle peut rendre les rapports inconfortables, ce qui pèse sur le désir. L'huile d'onagre, les oméga-3 et, en application locale, l'acide hyaluronique sont souvent utilisés pour le confort des muqueuses.
Pourquoi Bivea aime ce produit
Un laboratoire français fondé par Mathilde Scheuer, docteure en pharmacie diplômée en médecine nutritionnelle et fonctionnelle, qui conçoit des compléments dédiés à la santé féminine, à chaque étape de la vie. Des formules sans excipient chimique, en flacon de verre sans plastique, fabriquées en France et recommandées par des sages-femmes. Une formule 100 % végétale, qui associe cinq plantes adaptogènes et toniques pour soutenir le désir dans sa globalité, à chaque étape de la vie, et qui reste compatible avec les contraceptifs hormonaux. Des gélules fabriquées dans des laboratoires certifiés ISO 22000.
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