TRACKLE

Trackle aide les femmes à connaître leur corps pour savoir à quel moment elles sont fertiles ou non. 

Le moniteur de contraception Trackle

Le moniteur de contraception Trackle est un moyen de contraception naturel, sans hormones. Il se compose d'un thermomètre basal et d'une application gratuite pour smartphone. Il utilise la méthode symptothermique qui prend en compte la prise de la température basale (méthode des températures) et l'analyse de la consistance de la glaire cervicale (méthode billings). En un coup d'œil, vous pourrez voir les différentes périodes de votre cycle grâce à un calendrier menstruel.

Trackle a une double utilisation : 

• Pour concevoir un enfant : il aide à déterminer avec précision vos jours fertiles pour augmenter vos chances de tomber enceinte.
• Pour une méthode de contraception naturelle : le moniteur utilise la symptothermie pour connaitre vos jours fertiles et stériles et ainsi déterminer les rapports sexuels qui peuvent être à risques.

Comment fonctionne le moniteur de contraception Trackle ?

Trackle simplifie la gestion de votre cycle menstruel de manière complète :

Le thermomètre enregistre automatiquement votre température basale tout au long de la nuit. Dès le réveil, activez le Bluetooth sur votre smartphone. Placez le thermomètre sur son support. La connexion Bluetooth s'établira automatiquement.

Transfert des données : Les données de température sont envoyées directement vers l'application trackle sur votre smartphone. Il ne vous reste plus qu'à observer votre glaire cervicale et à renseigner sa consistance dans l'application.

L'application génère ensuite votre courbe de cycle, identifie votre période d'ovulation, ainsi que vos jours de fertilité.

Si vous avez du mal à effectuer des mesures quotidiennes le matin en raison d'un rythme de sommeil irrégulier, d'un style de vie changeant, de la présence de jeunes enfants, ou d'un travail en horaires de nuit, Trackle est le thermomètre basal idéal pour vous. Il simplifie le suivi de votre cycle menstruel en s'adaptant à votre mode de vie particulier.

Trackle et la méthode symptothermique

Trackle combine l'analyse de deux signes : la température basale et la glaire cervicale. Avec sa prise en main facile et son application gratuite qui l’accompagne, le Trackle rend la pratique de la méthode symptothermique plus instinctive. Le thermomètre basal s'insère dans le vagin avant de dormir. Pendant votre sommeil, il mesure la température basale en continu, avec une intervalle d'1 minute. L'application permet d'analyser les données récoltées par le thermomètre et constituera votre courbe de température.  Chaque jour, vous avez accès à des informations précises sur l'état actuel de votre cycle menstruel. 

Que vous recherchiez juste à mieux comprendre votre corps et votre cycle, à avoir une méthode de contraception naturelle sans agent chimique qui affecte votre cycle menstruel, ou que vous cherchiez à concevoir un enfant, Trackle vous accompagnera dans toutes vos démarches.

Quelle est la différence entre Trackle et un thermomètre basal ?

Plusieurs points différencient ces deux produits, le Trackle contrairement à un thermomètre basal effectue des mesures de votre température à des intervalles minutieux. Ce qui lui permet de capturer un ensemble de données étalé sur une période prolongée. Cette approche permet au dispositif de calculer avec précision la température corporelle basale en prenant en compte la variabilité des fluctuations thermiques tout au long de la nuit.

Trackle offre une perspective dynamique et continue de votre température corporelle, ce qui est particulièrement pertinent pour le suivi de la fertilité.

Le thermomètre basal adopte une approche plus statique en mesurant uniquement votre température au réveil. Cette méthode repose sur l'idée que la température corporelle au moment du réveil offre une indication fiable de la température basale. Ce qui permet de détecter des changements dans le cycle menstruel et identifier la période d'ovulation.

Contrairement à Trackle, qui recueille des données à des intervalles réguliers, le thermomètre basal ne fournit qu'une seule valeur ponctuelle. Cela pourrait ne pas prendre en compte toutes les nuances des changements de température corporelle sur une longue période.

Suivi précis de votre cycle et ovulation avec l'application Trackle

L'application Trackle est un outil complet et intuitif qui vous permet de suivre votre cycle menstruel et d'identifier votre période d'ovulation avec précision.

Visualisation claire et intuitive :

• Votre cycle en un coup d'œil avec le graphique journalier : Un aperçu simple de votre cycle en cours, avec des couleurs distinctes pour les jours fertiles, l'ovulation et les règles.
• Suivi personnalisé de votre cycle avec le calendrier : Enregistrez vos données de cycle, comme les règles, la glaire cervicale et les perturbations, et visualisez les prévisions pour les cycles à venir.
• Visualisez votre ovulation avec la courbe de cycle : Une représentation visuelle de votre courbe de température et de votre période d'ovulation.

Données personnalisables :

• Informations complémentaires : Enrichissez votre suivi en ajoutant des données comme le niveau de flux menstruel, la texture de la glaire cervicale et les facteurs perturbateurs.
• Données supplémentaires : Personnalisez votre suivi en incluant l'observation du col de l'utérus, les rapports sexuels et d'autres informations pertinentes.

L'application Trackle vous permet de :

• Comprendre votre cycle menstruel en profondeur.
• Identifier vos périodes fertiles et infertiles avec précision.
• Maximiser vos chances de tomber enceinte si vous le souhaitez.
• Détecter d'éventuels problèmes de fertilité.
• Prendre en charge votre santé reproductive de manière proactive.

Quelle est la différence en trackle et trackleCatch ? 

Trackle existe aussi avec un trou et une ficelle pour pouvoir facilement le retirer, appelé trackleCatch. Le trackleCatch possède les mêmes fonctionnalités que le trackle et est également connecté à l’application. 

A qui convient trackle ou trackleCatch ? 

Trackle et trackleCatch sont adaptés à toutes les femmes qui souhaitent opté pour une contraception naturelle. C’est un thermomètre basal idéal pour les cycle régulier mais également irrégulier. 

La méthode sympto-thermique – et donc aussi le trackle – se base sur l’observation des symptômes de ton corps. trackle ne calcule donc pas le jour de ton ovulation sur la base de statistiques, mais à chaque cycle. C’est pourquoi trackle est également adapté à la contraception en cas de cycles irréguliers : L’ordinateur de contraception trackle s’assure toujours au moins deux fois avant de t’indiquer une période infertile.

Le calcul des prévisions se fait sur la base de tes cycles précédents. Il devient de plus en plus précis avec le temps, mais ce ne sont que des prévisions. Avant d’avoir des rapports sexuels non protégés, tu devrais attendre l’évaluation réelle du cycle actuel.

Trackle et trackleCatch sont également adapté pour les femmes ayant des horaires de nuit ou en alternance jour/nuit. Le principe de trackle est qu’il se porte lors du sommeil. Cela signifie que le thermomètre basal trackle est pratique pour les horaires de nuit, car le moment où l’on dort n’a pas d’importance. Il est cependant nécessaire de dormir au mois 4h pour que trackle puisse déterminer une température basale fiable. 

L’application trackle, fiable et certifiée pour la contraception

Trackle et TrackleCatch sont des dispositifs médicaux de classe IIb certifié TÜV, produit en Allemagne. Il s'agit d'un thermomètre basal intelligent et d'une application mobile qui vous permettent de pratiquer la symptothermie de manière fiable et sécurisée.

L'application Trackle utilise l'algorithme Sensiplan®, une méthode scientifiquement prouvée pour la contraception naturelle. Cette méthode prend en compte deux indicateurs clés de la fertilité :

• La température basale : mesurée chaque matin par le thermomètre Trackle ou TrackleCatch.
• La glaire cervicale : observée et renseignée par l'utilisatrice dans l'application.

En combinant ces deux données, l'application Trackle vous permet d'identifier vos jours fertiles et infertiles avec précision. Vous pouvez ainsi choisir d'avoir des rapports sexuels protégés ou non en connaissance de cause.

TrackleCatch offre une contraception efficace et sécurisée lorsqu'il est utilisé correctement. Il est important de suivre attentivement les instructions d'utilisation et de bien comprendre la méthode symptothermie.

Le + :  Vos données sont enregistrées et cryptées sur des serveurs hébergés en Allemagne.

Quelle est la fiabilité de la contraception avec le thermomètre connecté trackle ou trackleCatch ?

L'indice de Pearl de la méthode sympto-thermique est de 0,4 lorsqu'elle est utilisée correctement, sans rapports vaginaux pendant la période fertile. Avec des rapports protégés pendant cette période, l'indice de Pearl est de 0,6.

Pour une utilisation optimale de trackle et trackleCatch et de la méthode sympto-thermique :

• Assurez-vous d'avoir suffisamment de valeurs basales pour une analyse précise.
• Observez attentivement la glaire cervicale et notez-la scrupuleusement dans l'appareil.
• Respectez les règles strictes de la méthode pour identifier les jours fertiles et infertiles.

En cas de doute ou d'impossibilité d'évaluation, trackle adopte une approche prudente et marque davantage de jours comme "fertiles".

En résumé, trackle est un outil fiable pour la contraception lorsqu'il est utilisé correctement. Il est important de suivre attentivement les instructions et d'être conscient des limites de la méthode.

Voici quelques points clés à retenir :

• L'indice de Pearl de trackle est comparable à celui d'autres méthodes contraceptives naturelles.
• La fiabilité de trackle dépend de l'utilisateur et de son implication dans la méthode.
• Il est important de bien comprendre les règles de la sympto-thermie pour utiliser trackle de manière efficace.
• En cas de questions ou d'incertitudes, il est important de consulter un professionnel de santé.

Quel sont les avis sur la marque trackle ? 

Trackle et trackleCatch sont appréciés par les utilisatrices mais également recommandés par des formatrices en symptothermie. 

Découvrez les expériences des femmes ayant essayé trackle ! 

5/5 - Avis de Laetitia V. publié le 12/08/2023 suite à une commande du 25/07/2023 (Avis vérifé)

"Trackle est très pratique, il m’évite de prendre ma température tous les matins et les données se transfère sans problème. L’application est simple à utiliser et donne des informations fiables."

5/5 - Avis de Marine B. publié le 14/06/2023 suite à une commande du 17/05/2023 (Avis vérifé)

"Je débute avec trackle et je le trouve idéal pour suivre mon cycle. L’application est simple, il faut juste bien analyser et entrer sa glaire pour avoir des informations fiables."