Baguette pelvienne pliable | Forme personnalisable pour soulager les douleurs musculaires du périnée
Conçue pour s’adapter à toutes les morphologies, la baguette flexible extra-longue offre un confort d’utilisation. Sa longueur supérieure aux autres baguettes permet aux femmes enceintes, aux personnes de grande taille ou en surpoids d’atteindre facilement les zones difficiles d’accès, comme le périnée, sans effort ni inconfort.
Elle offre un moyen doux et efficace de soulager les douleurs et les tensions musculaires du plancher pelvien. Elle s’utilise par voie vaginale ou rectale.
Comment ça marche ?
Avec l’extrémité choisie et la forme choisie, vous allez venir faire une légère pression sur la zone de contracture pendant 1 à 2 minutes afin de venir relâcher ce point sensible. Ce produit s’utilise avec douceur et sans force. Vous pouvez utiliser du lubrifiant à base d'eau pour faciliter l'insertion.
Elle est spécialement conçue pour cibler et relâcher les points sensibles des muscles du plancher pelvien, notamment les muscles obturateurs internes et anorectaux.
Nous vous recommandons de demander l’avis de votre professionnel de santé avant de l’utiliser.
Avantages de la baguette flexible :
- Forme personnalisable : pliez et ajustez la baguette pour un soulagement ciblé
- Confortable : Fabriqué à partir de silicone médical doux
- Double utilisation Homme et Femme : extrémité fine par voie vaginale et rectale - extrémité large : voie vaginale
- Ergonomique et pratique : Créée pour atteindre les points sensibles difficilement accessibles.
- Soutien efficace pour le massage du périnée et pour les douleurs des muscles profonds du plancher pelvien.
- Dispositif médical de classe I, recommandé et conçu par une kinésithérapeute
Qui peut l’utiliser ?
La baguette pelvienne peut être utilisée par tous ! Elle est particulièrement adaptée aux femmes enceintes, personnes de grande taille ou présentant un surpoids. Les extrémités de taille unique sont adaptées pour les hommes et les femmes. Vous pouvez utiliser la baguette en cas de :
- Vaginisme, dyspareunie, rapports sexuels douloureux
- Vestibulodynie
- Myalgie de tension du plancher pelvien
- Endométriose
- Syndrome du releveur de l'anus
- Hypertonie du périnée
- Douleur au coccyx
- Après une chirurgie pelvienne
- Grossesse et le post-partum
Pour les hommes, la baguette peut être utilisée comme masseur de prostate ainsi qu'en cas d'éjaculation douloureuse.
Découvrir toute la gamme de baguette pelvienne
Nous proposons 3 autres modèles de baguettes pour répondre à tous les besoins :
- Baguette pelvienne classique (violette) : immobile et statique
- Baguette pelvienne vibrante (turquoise) : 10 fréquences de vibration différente pour stimuler le flux sanguin du plancher pelvien et les points de contracture
- Baguette pelvienne chauffante (jaune) : idéal pour la thermothérapie pour une thérapie par le froid ou par le chaud.
Utiliser la baguette pelvienne pliante Intimate Rose
Étape 1
Choisissez l'extrémité à utiliser et déposez une quantité de lubrifiant suffisante sur la baguette et sur le vagin ou l’anus.
Utilisez uniquement un lubrifiant à base d'eau pour ne pas abimer le silicone médical
Étape 2
Allongez-vous sur
- le dos, les genoux pliés et les pieds au sol OU
- sur le côté, pliez les genoux et soutenez votre jambe supérieure avec un oreiller plié entre vos genoux.
Pliez la baguette selon la forme souhaitée.
Étape 3
Commencez votre séance en inspirant et en laissant votre ventre se gonfler, puis en expirant, en laissant votre ventre redescendre lentement. L'expiration lente aide à détendre naturellement les muscles du plancher pelvien.
Répétez le schéma de respiration profonde et continuez à le faire de manière régulière et délibérée. Insérez-la baguette doucement en expirant.
Étape 4
Insérez doucement l'extrémité de la baguette jusqu'à ce que vous rencontriez un point sensible. Lorsque vous trouvez le point sensible, comprimez doucement l'extrémité de la baguette dans le point sensible avec la même fermeté que vous utiliseriez pour vérifier la maturité d'une tomate. Par exemple, n'appuyez pas si fort que vous écrasiez votre tomate.
Étape 5
Maintenez une légère pression sur le point sensible et déplacez lentement votre genou plié vers la gauche et la droite jusqu'à ce que vous trouviez une position qui arrête la douleur dans le muscle du plancher pelvien. Lorsque vous avez trouvé cette position, restez dans cette position pendant 1 à 2 minutes pour permettre au point sensible de se relâcher complètement.
Répétez ce processus 1 ou 2 fois par jour selon vos besoins.
Pour une utilisation rectale, voici une vidéo explicative :
Entretien :
Nettoyez la baguette pelvienne à l'eau tiède et au savon avant et après chaque utilisation.
Contre-indications et précaution d’emploi
- Les patientes enceintes ne doivent pas utiliser la baguette à moins d'avoir obtenu l'autorisation de leur médecin traitant.
- Les patients souffrant d'une infection active du bassin ou des organes génitaux ne doivent pas utiliser la baguette jusqu'à ce que l'infection soit entièrement éliminée.
- En cas de saignements, stopper l’utilisation de la baguette pelvienne et consultez votre médecin
- Ce dispositif non stérile est conçu pour être utilisé par une seule personne.
Inclus avec la baguette
- Pochette de rangement
Caractéristiques de la baguette pelvienne flexible Intimate Rose
- Matériaux : silicone médical souple
- Dispositif médical certifié
- Longueur totale : 43 cm
- Extrémité la plus petite circonférence : 4.45 cm - Diamètre : 1.27 cm
- Extrémité plus large circonférence : 6.35 cm - Diamètre : 1.91 cm
Comment donner une nouvelle vie à votre appareil ?
Nous sommes partenaires du réseau Ecologic, une initiative nationale qui vise à prévenir, collecter et recycler les équipements électriques et électroniques.
Pour recycler ce produit de manière responsable, voici nos suggestions :
- Offrez-le à une organisation caritative pour qu'il puisse profiter à quelqu'un d'autre.
- Déposez-le dans l'un de nos points de collecte de recyclage agréés, cliquez ici.
Si aucune de ces options ne vous convient, contactez-nous pour recevoir une étiquette de retour. Nous nous chargerons alors avec plaisir du recyclage à votre place !
- des problèmes de restriction dans les muscles du plancher pelvien
- des muscles hypertoniques
- des spasms
- avec changements hormonaux (sécheresse, baisse du taux œstrogène)
Découvrir la baguette pelvienne
Comment utiliser la baguette pelvienne ?
La baguette peut être utilisée pour soulager les muscles du plancher pelvien par le biais du vagin ou du rectum. Ce produit s’utilise avec douceur et sans force. Il est nécessaire d’effectuer des mouvements lents et doux.
Avec l’extrémité choisie, vous allez venir faire une légère pression sur la zone de contracture pendant 1 à 2 minutes afin de venir relâcher ce point sensible.
La pression effectuée doit être similaire à la fermeté que vous utiliseriez pour vérifier la maturité d'une tomate. En d'autres termes, vous devez appuyer légèrement afin de ne pas « écraser » la tomate.
Quelle est la différence entre les différentes baguettes pelviennes ?
Nous proposons 4 modèles de baguettes pour répondre à tous les besoins :
Baguette pelvienne classique (violette)
La baguette classique est immobile et statique. Elle apporte un moyen doux et efficace de soulager les douleurs et les tensions musculaires du plancher pelvien.
Baguette pelvienne vibrante (turquoise)
La baguette vibrante permet de stimuler le flux sanguin du plancher pelvien et les points de contracture. Une vibration douce peut être bénéfique pour des personnes ayant :
Baguette pelvienne chauffante (jaune)
Pour les personnes sensibles à la thermothérapie ou ayant des maladies inflammatoires (comme l’endométriose), la baguette chauffante est une option idéale. Elle permet de relâcher les muscle du plancher pelvien avec du chaud ou du froid pour un meilleur confort.
Baguette pelvienne pliable (orange)
La baguette flexible extra-longue offre un confort d’utilisation. Sa longueur supérieure aux autres baguettes permet aux femmes enceintes, aux personnes de grande taille ou en surpoids d’atteindre facilement les zones difficiles d’accès, comme le périnée, sans effort ni inconfort.
Peut-on l'utiliser comme masseur de prostate ?
La baguette peut être utilisée pour masser les muscles du plancher pelvien qui entourent la prostate. Pour ce faire, utilisez l'extrémité longue et fine de la baguette et insérez-la délicatement dans le rectum, puis tournez-la délicatement de façon à ce que la pointe soit dirigée vers l'avant. Une pression douce doit être exercée, et ce pendant 3 à 5 minutes par jour ou selon les besoins pour traiter les problèmes liés à la prostate.
Nous vous recommandons de travailler avec un kiné spécialisé en uro-gynécologie pour un accompagnement individuel.
Utiliser la baguette au quotidien
Comment nettoyer le produit ?
Nettoyez tout simplement la baguette pelvienne à l'eau tiède et au savon avant et après chaque utilisation.
Elle ne doit pas être immergée dans l'eau.
Quel lubrifiant utiliser ?
Il est nécessaire d’utiliser un lubrifiant à base d’eau. La baguette était faite de silicone médical, l’utilisation d’un lubrifiant à base de silicone pourrait endommager le silicone.
À quelle fréquence dois-je utiliser la baguette ?
Vous pouvez utiliser la baguette de manière quotidienne, en entretien ou seulement lorsque vous en ressentez le besoin quand vous ressentez une douleur spécifique.
Nous vous recommandons de suivre les instructions données par votre professionnel de santé.
Peut-on prendre la baguette dans un avion ?
Cela dépend du pays dans lequel vous voyagez. Si vous mettez la baguette dans votre bagage à main, elle sera détectée par le détecteur de métaux car elle contient du métal, mais elle n'a rien de nocif ou de dangereux, elle ne devrait donc pas poser de problème, à moins que les douanes de ce pays ne soient très strictes sur les articles pouvant être considérés comme des jouets sexuels. Nous vous recommandons de contacter la compagnie aérienne.
Comment utiliser la baguette pour les douleurs au coccyx par voie rectale ?
Voici une vidéo explicative des mouvements à réaliser pour les douleurs au coccyx :
Comment utiliser la baguette pour les douleurs sur les parois latérales du plancher pelvien par voie rectale ?
Voici une vidéo explicative des mouvements à réaliser pour sur les parois latérales du plancher pelvien :
Questions médicales
Est-il possible de l’utiliser avec un stérilet ?
La baguette peut être utilisée en toute sécurité avec un DIU, mais veillez à la maintenir éloignée du col de l'utérus (face supérieure directe du vagin), puis à la maintenir dans les parois latérales et inférieures du vagin, ou dans l'espace directement derrière l'os pubien.
Ce produit peut-il être utilisé pour le massage périnéal pendant la grossesse ?
Pour l'utilisation des baguettes pendant la grossesse, il est généralement sans danger si un médecin l'autorise. En général, si le col de l'utérus est jugé « apte » et que vous êtes autorisée à avoir des rapports sexuels, vous pouvez utiliser la baguette. Nous vous recommandons de demander à votre médecin avant toute utilisation.
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