L'application m'indique que la qualité des données est inférieure au seuil minimum. Que faire ?
Votre Tempdrop ne vous donne pas les résultats attendus ? Voici quelques conseils pour optimiser son utilisation :
1. Vérifiez la position et le serrage du brassard :
- Positionnement du capteur : Placez le capteur dans le creux juste en dessous de la racine de votre aisselle. Les femmes plus grandes peuvent le porter légèrement plus haut pour une meilleure précision.
- Serrage du brassard : Le brassard doit être suffisamment serré pour maintenir le capteur en contact avec la peau, même pendant vos mouvements, sans pour autant vous serrer trop.
2. Respectez les horaires de sommeil :
Tempdrop n'est pas conçu pour être porté en dehors des heures de sommeil. Idéalement, mettez-le en marche une demi-heure avant de vous coucher et retirez-le dès votre réveil. Porter l'appareil en dehors des heures de sommeil peut altérer la qualité des données.
En suivant ces conseils simples, vous devriez obtenir des lectures plus précises et fiables de votre Tempdrop.