Comment utiliser le dilatateur pour la sténose ou l’oppression anale ?
- Lavez le dilatateur à l'eau tiède et au savon.
- Vous pouvez vous allonger sur le dos ou sur le côté avec 1 à 2 oreillers sous la tête et des oreillers sous les genoux.
- Appliquez du lubrifiant sur le dilatateur anal et placez-en également autour du sphincter anal.
- Appuyez doucement pendant que vous évacuez les gaz et insérez le dilatateur sur 1,2 à 2,5 cm, puis marquez une pause. Parfois, les muscles de l'anus et du périnée se contractent et se protègent à l'insertion du dilatateur. Continuez à respirer et attendez que la contraction s'atténue. Continuez ensuite d’insérer le dilatateur sur 2,5 à 5 cm supplémentaires. Continuez ainsi jusqu'à atteindre le diamètre le plus large.
- Une fois que vous avez atteint le point le plus large du dilatateur, faites une pause de 2 minutes, puis faites-le glisser complètement et laissez les muscles se détendre pendant 2 à 3 minutes. Répétez ce cycle 3 à 4 fois.
- Pour retirer le dilatateur rectal, appuyez doucement comme si vous évacuiez des gaz ou alliez à la selle.